40 frases alentadoras y de ánimo increíblemente sabias

¿Sientes que necesitas algo para levantar el ánimo? La vida es una lucha pero sea lo que sea por lo que estés luchando, ayuda mucho el escuchar palabras de aliento que nos recuerdan que las mejores cosas en la vida vienen de la persistencia.

Si acabas de tener otro revés persiguiendo tus sueños, o tal vez has sido rechazado por alguien que te importa, o simplemente te sientes agotado de los altibajos de este viaje que llamamos vida, recuerda que las cosas pueden cambiar en un instante. Todo lo que tienes que hacer es seguir avanzando incluso cuando sientas que sería más fácil simplemente descansar y rendirte.

Frases alentadoras y de ánimo

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No importa lo que esté pasando en la vida, aquí hay algunas citas alentadoras que con suerte le darán un pequeño impulso en sus luchas. Muchas de estas frases de aliento provienen de individuos que han logrado un éxito increíble en la vida, y al igual que tú, tenían puntos bajos en los que todo se sentía sin esperanza.

40 frases alentadoras y de ánimo

1. “Toda persona tiene dentro de él algo bueno. La noticia es que usted no sabe lo grande que puede ser. Cuando se puede amar, ¡Cuánto se puede lograr.”
Anne Frank

2. “Una palabra de aliento durante un fracaso vale más que una hora de elogio después un éxito.”
Autor desconocido

3. “En medio de toda dificultad, hay una oportunidad.”
Albert Einstein

4. “La mejor venganza es el éxito masivo.”
Frank Sinatra

5. “Nada en este mundo puede tomar el lugar de la persistencia. El talento no lo hará. Nada es más común que los hombres sin éxito y con talento. Los genios tampoco. Los genios no recompensados es casi un proverbio. La educación tampoco. El mundo está lleno de negligentes educados. La persistencia y determinación son omnipotentes.”
Calvin Coolidge

6. “Ponte en marcha. Avanza. Apunta alto. Despega. No te sientes en la pista y esperes que alguien venga y empuje el avión. Simplemente no sucederá. Cambia tu actitud y gana algo de altitud. Créeme, te encantará estar ahí.”
Donald Trump

7. “Decidí, muy temprano, aceptar la vida incondicionalmente, sin esperar que hiciese algo especial por mí. Sin embargo, me parece haber logrado mucho más de lo que nunca esperé. La mayoría de las veces me ocurría sin siquiera haberlo buscado.”
Audrey Hepburn

8. “El carácter no puede ser desarrollado en tranquilidad y quietud. Sólo a través de la experiencia del juicio y el sufrimiento se puede fortalecer el alma, inspirar la ambición y lograr el éxito.”
Helen Keller

9. “El talento es más barato que la sal de mesa. Lo que separa el individuo talentoso del exitoso es un montón de trabajo duro.”
Stephen King

10. “Los grandes trabajos suelen ir a los hombres que demuestran su habilidad para superar los pequeños.”
Ralph Emerson

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11. “En esencia si queremos dirigir nuestras vidas debemos tomar control de nuestras acciones de una manera consistente. No es lo que hacemos de vez en cuando lo que da forma a nuestras vidas, sino lo que hacemos consistentemente.”
Tony Robbins

12. “La vida es caerse siete veces y levantarse ocho.”
Proverbio japonés

13. “La mayoría de nosotros, que nadamos contra las olas de los problemas de los cuales el mundo no sabe, necesitamos solo un poco de oración y apoyo, para lograr nuestras metas.”
Jerome Fleishman

14. “No es la montaña la que conquistamos, sino nosotros mismos.”
Edmund Hillary

Frases alentadoras

15. “Quien tiene algo por qué vivir, es capaz de soportar casi cualquier cosa.”
Friedrich Nietzsche

16. “Cuando se escribe en chino, la palabra crisis se compone de dos caracteres – uno representa peligro, y el otro representa oportunidad.”
John F. Kennedy

17. “En el corazón de cada mujer verdadera, existe una chispa de fuego celestial, que permanece latente en la luz plena de la prosperidad; pero que se aviva, resplandece y arde en la hora oscura de la adversidad.”
Washington Irving

18. “Dios usa el sufrimiento como piedra de afilar, para hacer que los hombres sean más agudos.”
Henry Beecher

19. “Quizás todo lo terrible es en lo más profundo algo indefenso que desea nuestra ayuda.”
Rainer Rilke

20. “El arte de vivir radica menos en eliminar nuestros problemas que en crecer con ellos.”
Bernard Baruch

21. “Si el viento no sirve, toma los remos.”
Proverbio latino

22. “Dios lleva a los hombres a las aguas profundas, no para ahogarlos, sino para limpiarlos.”
John Aughey

23. “Nunca te arrepientas de algo que una vez te hizo sonreír.”
Amber Deckers

24. “No importa quién eres, de dónde vienes. La habilidad de triunfar comienza contigo. Siempre.”
Oprah Winfrey

25. “El aplauso es el estímulo de las mentes nobles, el fin y el objetivo de los débiles.”
Edmund Burke

26. “Confía en ti mismo. Sabes más de lo que crees.”
Benjamin Spock

Frases alentadoras

27. “Lo que la oruga llama el fin del mundo, el maestro lo llama mariposa.”
Richard Bach

28. “Si ha cometido equivocaciones, incluso graves, siempre hay otra oportunidad para usted. Lo que llamamos fracaso no es el caer sino el permanecer caído.”
Mary Pickford

29. “No importa cuántos dicen que no se puede hacer o cuántas personas lo han intentado antes; es importante darse cuenta de que sea lo que sea que estés haciendo, es tu primer intento de hacerlo.”
Wally Amos

30. “Vaya con confianza en dirección de sus sueños. Vive la vida que has imaginado.”
Henry Thoreau

31. “El que se niega a aceptar una oportunidad única pierde el premio con tanta seguridad como si hubiera fracasado.”
William James

32. “Nunca dejes que las probabilidades te impidan hacer lo que sabes en tu corazón que se supone que debes hacer.”
H. Jackson Brown Jr.

33. “Cuando llegues al final de tu cuerda, haz un nudo y aguanta.”
Franklin D Roosevelt

34. “Si un sueño se cae y se rompe en mil pedazos, nunca tengas miedo de levantar uno de esos pedazos y comenzar de nuevo.»
Flavia Weedn

35. “Nunca harás nada en este mundo sin coraje. Es la mayor cualidad de una mente junto al honor.”
Aristóteles

36. “He encontrado la paradoja, que si amas hasta que duela, no puede haber más dolor, solo más amor.”
Madre Teresa de Calcuta

37. “Cuando la vida te derriba, trata de aterrizar sobre tu espalda. Porque si puedes mirar hacia arriba, puedes levantarte.”
Les Brown

38. “La preocupación no vacía el mañana de dolor, solo vacía el hoy de su fuerza.”
Corrie Boom

39. “La vida es un 10 por ciento de lo que me sucede y un 90 por ciento de cómo reacciono.”
Charles Swindoll

40. “De alguna manera no puedo creer que haya alturas que no puedan escalarse por un hombre que conoce los secretos de hacer realidad los sueños. Este secreto especial, me parece, se puede resumir en cuatro Cs. Son curiosidad, confianza, coraje y constancia, y el mayor de todos es la confianza. Cuando crees en algo, créelo todo el tiempo, implícita e incuestionablemente.”
Walt Disney

Si tienes alguna frase de aliento y ánimo para compartir que no se encuentra en la lista anterior, no dudes en mencionarla en los comentarios.


Acerca del Autor

Desde joven siempre he sido un apasionado de la nutrición, de la vida saludable y de los temas relacionados con el desarrollo personal. Me sigo considerando un estudiante activo por lo que me dedico a transmitir información importante sobre todos estos temas.

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