38 frases de agradecimiento y gratitud

Estas son algunas de las principales frases de agradecimiento que pudimos encontrar para poder recordarnos por cuánto debemos estar agradecidos.

Si estás sentado frente a una computadora leyendo estas palabras entonces probablemente tengas muchas cosas que agradecer. Pero a pesar de que tienes acceso a toda la información mundial al alcance de tu mano y de que puedes reunir más conocimiento que todos los sabios de la historia tuvieron a su disposición, es fácil dar nuestras vidas por sentado y enfocarnos en las cosas que no tenemos.

Aprender a ser agradecido y expresar gratitud regularmente es una parte importante de ser feliz. Ser agradecido nos hace apreciar lo que tenemos. Incluso aunque no sientas que tienes mucho por lo que estar agradecido, date cuenta de que hay alguien en este mundo de 6 mil millones de personas que miraría tu vida y la intercambiaría por la tuya en un abrir y cerrar de ojos.

Frases de agradecimiento y gratitud

Leer frases de agradecimiento y gratitud puede ser una forma de recordarte a ti mismo que tienes mucho de qué agradecer. Otra forma es practicar una expresión diaria de gratitud: escribe todos los días 5 cosas por las que estás agradecido.

“El expresar gratitud es cortés y honorable; el actuar con gratitud es generoso y noble; pero el vivir siempre con gratitud en el corazón es tocar el cielo.”
Thomas S. Monson

Algunos días tendrás mucho por lo que estar agradecido y 5 entradas no parecerá suficiente. Otros días, escribir 5 cosas puede ser una tarea difícil: todo lo que puedes apreciar es el hecho de que estás respirando, o el café de la mañana que disfrutas antes de enfrentar un día de sufrimiento.

Sin embargo, obligarte a pensar en 5 elementos y expresar gratitud diaria por las cosas positivas en tu vida te harán una persona más feliz.

Frases de agradecimiento y gratitud

Aquí tienes las frases de agradecimiento y gratitud:

1. “Ahora no es el momento de pensar en lo que no tienes. Piensa en lo que puedes hacer con lo que hay.”
Ernest Hemingway

2. “Demos gracias a las personas que nos hacen felices; son los adorables jardineros que hacen florecer nuestras almas.”
Marcel Proust

3. “Al expresar nuestra gratitud, nunca debemos olvidar que la mayor apreciación no es decir palabras, sino vivir por ellas.”
John F. Kennedy

4. “No puedes hacer un acto amable demasiado pronto, porque nunca sabes cuándo será demasiado tarde.”
Ralph Waldo Emerson

5. “Todos debemos estar agradecidos por las personas que reavivan nuestro espíritu interior.”
Albert Schweitzer

6. “Sentirse agradecido o apreciar a alguien o algo en tu vida en realidad atrae más de las cosas que aprecias y valoras en tu vida.”
Northrup Christiane

7. “Invita a tu corazón a estar agradecido y tus agradecimientos serán escuchados incluso cuando no uses palabras.”
Pavithra Mehta

8. “La esencia de todo arte hermoso, todo gran arte, es la gratitud.”
Friedrich Nietzsche

9. “Una mente agradecida es una gran mente que eventualmente atrae grandes cosas.”
Platón

10. “Cuando comencé a contar mis bendiciones, mi vida cambió por completo.”
Willie Nelson

Te animo a leer estas frases: pensamientos positivos

11. “Si la única oración que dices en toda tu vida es gracias, será suficiente.”
Maestro Eckhart

12. “Sigo extrañando a aquellos que amaba que ya no están conmigo, pero me siento agradecida por haberlos amado. La gratitud finalmente ha conquistado su pérdida.”
Rita Mae Brown

13. “Respira. Déjalo ir. Y recuerda que este preciso momento es el único que sabes que tienes seguro.”
Oprah Winfrey

14. “Reflexiona sobre tus bendiciones presentes, de las que todo hombre posee muchas; no sobre tus pasadas penas, de las que todos tienen algunas.”
Charles Dickens

15. “Cuando practicas la gratitud, existe un sentido de respeto hacia los demás.”
Dalai Lama

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16. “Cultiva el hábito de ser agradecido por todo lo bueno que viene a ti, y de dar las gracias continuamente. Y ya que todas las cosas han contribuido a tu progreso, debes incluir todas las cosas en tu gratitud.”
Ralph Waldo Emerson

17. “Tú que me has dado tanto dame una cosa más, un corazón agradecido.”
George Herbert

18. “En todas las actividades es saludable, de vez en cuando, poner un signo de interrogación sobre aquellas cosas que por mucho tiempo se han dado como seguras.”
Bertrand Russell

19. “Deja de pensar en la gratitud como un producto de compra de tus circunstancias y comienza a pensar en ello como una visión del mundo.”
Bryan Robles

20. “Gratitud es cuando los recuerdos se guardan en el corazón y no en la mente.”
Lionel Hampton

21. “El anhelo más profundo de la naturaleza humana es la necesidad de ser apreciado.”
William James

22. “Algunas personas se quejan de que las rosas tienen espinas; yo me siento muy agradecido de que las espinas tengan rosas.”
Alphonse Karr

23. “No es la felicidad lo que nos hacer agradecidos; es el agradecer lo que nos hace felices.”
David Steindl-Rast

24. “De gente bien nacida es agradecer los beneficios que recibes.”
Miguel de Cervantes

25. “La gratitud abre la plenitud de la vida. Convierte lo que tenemos en suficiente y más. Convierte la negación en aceptación, el caos en el orden, la confusión en claridad. La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz para el presente y crea una visión para el mañana.”
Melodie Beattie

26. “Cuando comas brotes de bambú, recuerda al hombre que los plantó.”
Proverbio chino

27. “Podría mantener que dar las gracias es la forma más elevada del pensamiento, y que la gratitud es la felicidad multiplicada por la capacidad del asombro.”
G.K. Chesterton

28. “La gratitud es la forma más exquisita de cortesía.”
Jacques Maritain

29. “Tal vez estar agradecido signifique estar contento con lo que tienes, apreciar las victorias, admirar la lucha que implica seguir viviendo, quizás estamos agradecidos por lo que nos resulta familiar y puede que por las cosas que no sabremos nunca. Al final del día el simple hecho de tener el valor de no derrumbarnos, es suficiente motivo para celebrarlo.”
Meredith Gray

30. “La gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino también la madre de todas las demás.”
Cicerón

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31. “El agradecimiento es la memoria del corazón.”
Lao Tsé

32. “El campo que siembras con amor lo cosechas con gratitud.”
Khalil Gibrán

33. “Sentir gratitud y no expresarlo es como envolver un regalo y no darlo.”
William Ward

34. “Hay una calma en una vida vivida en gratitud, una alegría tranquila.”
Ralph Blum

35. “Vive tu vida para que el miedo a la muerte nunca pueda entrar en tu corazón. Cuando te despiertes en la mañana da gracias por la comida y por la alegría de vivir. Si no ves razones para agradecer, la culpa reside sólo en ti mismo.”
Tecumseh

36. “Sólo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de gratitud.”
Jean de La Bruyère

37. “Si un hombre no está agradecido por lo que tiene, es probable que no sea agradecido por lo que tendrá.”
Frank A. Clark

38. “Que la gratitud sea la almohada sobre la que te arrodillas para rezar en las noches. Y que la fe sea el puente que construyes para vencer el mal y darle la bienvenida a lo bueno.”
Maya Angelou

Espero que hayas obtenido inspiración al leer estas frases de agradecimiento y gratitud.


Acerca del Autor

Desde joven siempre he sido un apasionado de la nutrición, de la vida saludable y de los temas relacionados con el desarrollo personal. Me sigo considerando un estudiante activo por lo que me dedico a transmitir información importante sobre todos estos temas.

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